孕期宝妈坚持做的这件事,别带着娃一起懒,小心产后懊悔没得救

摘要:北京时间20200716关于【孕期宝妈坚持做的这件事,别带着娃一起懒,小心产后懊悔没得救】的具体情况和说明,让www.sxycwm.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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有了孩子以后,多数女性会把自己的注意力都转移到孩子身上,一心希望生个健康聪明的宝宝,殊不知却悄悄忽略了自身,所以一些女性在生产后会发现自己变了个样子,可是这时后悔又有什么用呢?已经为时过晚,那么宝妈们在整个孕期中如何做,即对宝宝成长有帮助,又能让自己做个精致宝妈们,不妨看看有经验的宝妈们如何做的?

宝妈小佳自结婚之后,一直想要有一个自己可爱的宝宝,于是在自己与丈夫结婚半年以后,这个当妈妈的梦也是终于实现了,由于前3个月处于不稳定的阶段,作为新手宝妈一枚小佳跟其他做母亲的一样,对于这个宝贝在妈妈肚子里只是一个胚胎的时候,就开始格外小心,甚至说前3个月外出都很少,就怕自己上下楼梯不小心摔倒或者劳累过头,造成流产。

所以基本上孕前期宝妈小佳都是在家里不是坐着就是躺着,加上婆婆与丈夫对于自己也是格外心疼,什么事也不让小佳做,小佳唯一的娱乐活动可能更多的是手机,没事上网追剧、打游戏、刷视频,在小佳看来前几个月在家待着最安全不过了。由于少出门,小佳也不像以往那么精致,会护肤化妆,小佳担心护肤品会对胎儿造成影响,所以整天也是素面朝天,不过小佳与以往看来,确实变化很大,整个人皮肤状态还是气血并没有像以往那么好。

不过针对准妈妈小佳这种现象,不动少动针对对胎儿发育有好处吗?作为孕前期甚至说今后整个孕期中,宝妈们应该如何照顾自己与宝贝才是正确的方式呢?

活动有必要!不要担心运动会给宝贝的成长带来伤害,向来运动对于人体成长都是有好处的,只有个别群体可能说素质差、体力不支等,才会导致运动给宝贝带来先兆性流产的现象,不过多数人通过运动后,不仅可以加速血液循环,同时还能帮助宝贝们在子宫中发育的更加强壮,这里建议宝妈们可以选择散步、跳舞、瑜伽等轻柔性活动,让你整个孕期中,个人气色看起来更好,并有助于孕晚期临产体力素质的提升。

当然除了身体好,外在形象也是十分重要的,可不要以为当了妈妈之后,什么样子都不重要,孩子健康成长就好,有没有在生产后,看到同龄辣妈后悔自己当初的决定,所以宝妈们孕期中的保养也是很有必要的,尤其是护肤品要坚持擦拭,尽量选择纯植物提取的护肤品就可以,这样可以减缓我们皮肤发衰老。

而且在孕期中由于内分泌紊乱,身体色素易沉淀,一些宝妈们是否发现自己的脸上就会留下色斑等症状,这就需要宝妈们在孕期中使用一些抗氧化成分的护肤品,否则一旦形成后,产后想恢复如初可就难上加难。

所以宝妈们孕期不能懒,现在勤劳一点,将来你的宝贝与自己都会感激今天努力自律的自己,你有注重,将来就会多美丽。

通过漫画的形式,和你分享育儿知识。如果觉得文章对你有帮助,请点赞转发一下吧。在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。


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